SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jesc

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "co jest"?

  •

    co mam jeść żeby przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co jeść zeby nabrać wagi? najlepiej dużo bialka czy co? jakie odżywki są najleprze dla poczatkujących chcem przytyc bo waże tylko 64 kg i mam 16 lat a od 3 miesięcy ćwicze na siłowni i nic co mam zrobić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-11-03 21:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co trzeba jeść żeby przytyć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co trzeba jeść żeby przytyć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2010-06-25 20:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co jeszcze jeść? (monotonnia)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    z białek jem: pierś z kurczaka, tuńczyk, twaróg, jajka z węglów: owsianka, makaron, ryż, razowiec z tłuszczy: oliwa z oliwek, orzechy wiem, że było ale pomóżcie :<

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2009-07-14 23:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co ile jeść

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cze. mam pytanie: w jakich godzinach powinienem zjadać posiłki. wstaje o 06:30. do pracy pędze na 7:30 wracam o 16:00. trening 17:30. kłade się spać ok 23:00 z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2003-10-06 12:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co i ile jesc aby rosnac:/ ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    no własnie co powinno sie jesc aby wyrosnac na duzego byka tak powyzej 175cm wzrostu ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2004-04-25 10:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co i ile jeść??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie zaczynam trenować na siłowni. zależy mi na tym aby zyskać na sile . zastanawia mnie co nalezy jeśc aby to spełnić. z gory dzięki :))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2006-12-26 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co kiedy jesc??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pytanie kiedy najlepiej jesc duzo białka i weglowodanów jak mam diete na redukcje.. Z Góry Dziekuje Za Odpowiedz..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-03-30 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co trzeba jesc aby rana szybko się goiły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co trzeba jesc aby rana szybko się goiły

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2010-07-13 11:14:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • Co mam jeść, ilę, żeby nabrać szybko na masie!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam ok 174cm wzrostu, 15 lat i ważę 50 kg!! Jakie jeść śniadania, obiady?... Jakie kolacje? Ogólnie co mam jeść żeby nabrać masę?...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2011-12-06 22:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co powinienem jeść ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytałem wile poradników jednakże nie moge znaleźć jednego konkretnego CO powinienem jeść żeby nie tyć a zarazem zdrowo się odżywiać:P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-01-31 18:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co mam jesc?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema! mam pytanie co mam jesc aby szybko przybrac na masie ale nie wliczajac odzywek chodzi mi tu o naturalne jedzenie.prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2004-11-04 17:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co musze jeśc żeby mieć w miarę płaski brzuch bez tylu tłuszczu ? ;/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a więc co radzicie, żeby mi tego fattu ubyło znacznie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-01-08 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co mam jeść

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem nowy mam tylko 14 lat niedawno zacząłem ćwiczyć co mam jeść

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-06-28 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co tu zrobić by jeść dużo a nie przytyć??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co tu zrobić by jeść dużo a nie przytyć?? Help me!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2004-07-19 23:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co powinienem jeść

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co powinienem jesc aby przbrac na masie mam 13 lat i waze 61kg chodzi o to by dieta nie byla zbyt droga

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2006-12-05 14:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co i jak jesc....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 189cm, waże 74kg. ostatnio wogóle tragicznie sie odżywiam. Musze to zmienić... Co, kiedy i jak mam jesć aby nabrac masy?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2007-11-28 18:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • CO I ILE JESC ABY PRZYTYC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema . moglby mi ktos ulozyc jakas diete abym przytyl?? aktualnie waze jakies 60 kg z Gory wielkie THX

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-02-14 15:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co ile godzin jesc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wstaje o 8rano co ile powinnam jesc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2010-06-22 10:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co powino sie jesc zeby uzyskac mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    waze 60 kg cco powinem jesc zeby przybrac szybko na masie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-05-28 17:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Co powiniennem jesc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co powiniennem jesc, zeby mogly mi urosnac bicepsy (oczywiscie z cwiczeniami), ale tak, zeby mi troche masy przybylo (czego najwiecej powiniennem jesc)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2013-07-02 16:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: mocznik kreatyna olimp odblok fsh ibs shree solcoseryl odblok po testosteronie zdrowa żywność sztanga clinic laby T5 Sos zero protein żelazo płaski brzuch karate iran gej
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane